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悉人緣好壞的原因：

是享受；還是忍受？

需要用到「忍受」才能承擔的事，
都是因為我們的內心不夠甘願。
只要自己心甘情願，就不會覺得被別人勉強。

受到慈濟證嚴法師著作《靜思語》的影響，「歡喜做；甘願受！」這六個字已然成為社會大眾自我EQ管理時，最好的提醒。

但是，當我在數百次授課的講堂詢問學員的意見：「請問：你是享受、還是忍受？」時，絕大多數的他們，總是尷尬的承認，碰到很多不是自己真正想要承擔的事，要扛下來的時候，心情上多半是「忍受」、而不是「享受」！

把民眾實際的感想，對照「歡喜做；甘願受！」這句話的本意，修行的必要就在其中，之所以感覺是「忍受」而非「享受」的原因，問題出在不夠「甘願」，當你真正心甘情願，即使再苦，都是享受。

更何況，我們在生活上碰到這麼多瑣瑣碎碎的事，真正很苦的，並不會很多，而是因為不甘願才會覺得苦。

以下這對情侶的相處之道，或許可以提供一些省思。雖然是小小的互動，卻蘊藏著深深的道理。

棠妮很喜歡吃炸雞，為了身材及健康的考慮，久久才會破戒一次。那天，她終於忍不住想吃炸的衝動，打電話給正在回家途中的浩飛，交待他買一桶炸雞。

浩飛在電話彼端愣了一下，隨即笑出來，問她：「你餓壞囉？還是想開了？一桶炸雞，至少有九塊耶！我剛剛在公司加班已經吃飽了，妳確定要一桶炸雞喔？」他知道棠妮很久沒有吃她最愛的炸雞了，故意開她一個小玩笑，還是很樂意幫她買一桶炸雞回家。

他不負所托，買炸雞回來，的確很有付出的「誠意」；但是，未必有分享的「肚量」。尤其，對於加班時已經吃過便當的浩飛來說，「心有餘而力不足」並非藉口，而是實情。除了有「度量」承擔，還要有「肚量」容納，才能一起享受美味。

可是，面對一桶熱熱的炸雞，皮脆肉嫩，香氣四溢，正在大快朵頤的棠妮，當然希望有人可以一起分享，而且坐在對面這個，還是她此生最鍾愛的男人呢！

「好啦，你就幫我吃兩塊嘛！」棠妮開始撒嬌，還精挑細選了兩塊炸雞，推到浩飛面前，「你看，是你最愛吃的腿肉喔！」

她的溫柔，瓦解了浩飛的堅持。他翻白眼、做鬼臉，一付「我投降了！」的表情，終於拿起炸雞，跟著啃，嘴裡喃喃地說：「吃完妳要陪我要出去散步，才能幫助消化！」餐桌上嘻嘻哈哈的兩個人，讓幸福在嬉嬉鬧鬧之間深植心田。

換個腳本演出，如果面對棠妮的熱心邀約，浩飛堅持一口都不吃，或邊吃邊念，兩個人心底都不痛快。好好的一頓「炸雞分享餐」，就會毀在互不相讓的僵局裡。

試著想想看，在不是過度違反自我基本原則的前提下，為了心愛的人，做一件你原本不是那麼想做、但你知道對方必定會很開心的事，你會因此而感到為難、甚至痛苦嗎？你是否擔心，勉強自己去做，可能有後遺症？例如：過度討好他、或委屈了自己？你真的能忍受嗎？如何把忍受變成享受呢？

答案是：因為甘願，所以享受。

那些需要用到「忍受」才能承擔的事，都是因為我們的內心不夠甘願。只要自己心甘情願，就不會覺得被別人勉強。即使，正在做的事並非對自己最有利益的；但是，想到它可以讓別人快樂，就不再吝惜付出了。而這樣的付出，到最後還是會讓自己真正感到快樂。